2 kwietnia odbyły się kolejne zajęcia samoobrony dla kobiet z terenu Miasta i Gminy Bogatynia „Mam moc pokonać przemoc”. Podczas wtorkowych warsztatów pod okiem instruktora kobiety ćwiczyły zachowanie bezpiecznego dystansu, obronę przed napastnikiem, a także umiejętność padania podczas upadku.
Zajęcia samoobrony oparte są na przekazywaniu praktycznej i teoretycznej wiedzy w zakresie zachowania się i postępowania w sytuacjach zagrożenia. Jesteśmy przekonani, że wszystkie nowe umiejętności przyczynią się do wzmocnienia poczucia bezpieczeństwa osobistego oraz zapewnią przydatną wiedzę w codziennym życiu.
Cieszymy się, że zajęcia cieszą się popularnością i zyskują nowe uczestniczki.
Przypominamy, że udział w treningach jest bezpłatny, a zajęcia odbywają się cyklicznie, we wtorki o godz. 17:00 w Bogatyńskim Ośrodku Kultury.
Zapraszamy na kolejne zajęcia już 9 kwietnia.
